MOVE YOUR MIND
Sense YOUR Body
Activate YOUR Brain
Feldenkrais | Physiotherapie | Osteopathie | Ergotherapie | Shiatsu Massage | inklusives Yoga | Psychotherapie
Bewegung. Körper. Therapie.
Beweglichkeit, Wohlbefinden und Schmerzfreiheit im Alltag, im Sport und in der Freizeit
mov-ment ist eine Gemeinschaftspraxis für Therapie und Methoden der Körperarbeit.
Als Expert:innen aus unterschiedlichen Gesundheitsberufen kümmern wir uns um deine
physische und mentale Gesundheit, damit du bewegt und beschwerdefrei durch das Leben gehen kannst.
Wir betrachten Bewegung als essenzielle Nahrung für das Gehirn, um das Wohlbefinden zu steigern,
um persönliche Entwicklung zu fördern und Freude im schmerzfreien Alltag zu erreichen.
Du bist Therapeut:in und in der Körperarbeit tätig und suchst längerfristig Räume für Dein Wirken?
Dann bist Du bei uns richtig.
Unter VERMIETUNG findest du alle Infos die du brauchst. Wir freuen uns auf dich!
Under the right conditions, the brain can get better and stronger, and do so throughout life.
So wake up the brain to create new connections and new patterns
that dramatically improve physical, cognitive, and emotional performance.
Anat Baniel, Neuromovment
Therapieformen & Methoden
Feldenkrais ist eine Methode zur grundlegenden Verbesserung von Bewegung und Körperhaltung durch Bewusstseinsentwicklung. Sie nutzt sanfte Bewegungen und Achtsamkeit, um ineffiziente Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Die neue, effektivere Bewegungsmöglichkeit führt dich zu mehr Flexibilität, Koordination und Wohlbefinden.
_Christine Höchtl
_Ariel Uziga
Inklusive Yoga bedeutet für mich: eine Praxis, die auf körperliche, neurologische und emotionale Bedürfnisse eingeht. In einem geschützten Raum, mit unterstützender Kommunikation und viel Feinfühligkeit, stärke ich Selbstbestimmung und begleite jede*n im eigenen Tempo.
_Patricia Amrita Pöchhacker
In der Physiotherapie dreht sich alles darum deine Bewegungsfähigkeit zu verbessern. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Entwicklung und Funktionsweise deines Bewegungssystems sowie dem komplexen Zusammenspiel von Sensorik und Motorik.
_
Psychotherapie ist die wissenschaftlich fundierte Behandlung psychischer Erkrankungen und seelischer Leidenszustände mit psychologischen Mitteln. Das Ziel ist es, Symptome zu lindern, krankmachende Verhaltensmuster zu verändern und die Lebensqualität zu verbessern. Systemische Therapie ist ein Psychotherapieverfahren, das psychische Beschwerden im Kontext sozialer Beziehungen und Wechselwirkungen betrachtet.
_Mag.a Marion Herbert
Shiatsu ist eine Massagepraxis aus Japan, die ihren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin hat. Diese Kunst der Berührung nutzt Fingerdruck, um blockierte Energie im Körper freizusetzen und deine natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
_Barbara Rotraud-Fischer
Die Lymphdrainage ist eine besondere Form der therapeutischen Berührung. Sie zielt darauf ab, den Fluss der Lymphflüssigkeit in den Lymphgefäßen durch sanfte Handgriffe zu fördern.
_Christine Höchtl
Das Team.
Christine Höchtl
Praxisleitung.
Feldenkrais, Massage, Manuelle Lymphdrainage
Kontakt:
choechtl(at)gmx.at
Tel: +43 (0)699 / 14 30 7482
Feldenkrais-Lehrerin seit über 20 Jahren, ausgebildete Masseurin & Dipl. Behindertensportlehrerin.
Leitet die Gemeinschaftspraxis.
„Meine Wurzel finden sich in der Rehabilitation und im Behindertensport. Mit dem Ziel trotz oder gerade wegen einer Bewegungseinschränkungen Möglichkeiten für einen freudvoll-bewegter Alltag zu finden. Durch die Kenntnisse der Feldenkrais®methode erweiterte sich mein Wissen und meine Wahrnehmungsfähigkeit auf das WIE ich Menschen dabei begleiten und unterstützen kann ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten zurückzugewinnen. Meine Bewegungserfahrungen aus Sport, Tanz, Martial Art und aus Weiterbildungen unter anderem bei Amos Hetz fließen in meine Arbeit und Angebote für SIE ein.“
Mag.a Marion Herbert
Psychotherapeutin (SF), Klinische und Gesundheitspsychologin, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, traumfokussierende Zusatzausbildungen
Kontakt: praxis(at)marionherbert.at
Tel: +43 (0)650 / 218 19 40
„Als Psychotherapeutin ist es mir wichtig, meinen Klient*innen einen sicheren Rahmen auf Augenhöhe zu bieten, in dem sie sich wohl und gesehen fühlen und alle Eigenheiten bzw. „Special Effects“ Platz haben, reflektiert und gegebenenfalls modifiziert werden können. Da neben der Psychotherapie auch Bewegung und Sport zu meinen Leidenschaften gehören, freue ich mich sehr, Teil des movement-Teams zu sein.“
www.marionherbert.at
Patricia Amrita Pöchhacker
Inklusives Yoga
Kontakt: patricia(at)stadtyogini.at
Tel: +43 (0)676 / 68 68 647
„Inklusives Yoga bedeutet: Du bestimmst, was sich für dich gut anfühlt. Meine Praxis öffnet Raum für unterschiedliche körperliche neurologische und emotionale Bedürfnisse. Aus eigener Erfahrung – mit ADS, Asperger-Autismus und chronischer körperlicher Erkrankung – weiß ich, wie wichtig Selbstbestimmung, individuelles Tempo und eine wertschätzende Begleitung sind.“
Barbara Rotraud Fischer
Dipl. Shiatsu-Praktikerin, Humangenetikerin & Dipl. Qigong Kursleiterin
Kontakt:
praxis(at)barbara-rotraud-fischer.at
Tel: +43 (0)664 / 50 20 626
Zur Zeit Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision.
„Ich liebe es Menschen ganzheitlich zu begleiten. In Einzelsitzungen sowohl auf körperlicher und energetischer Ebene mit Shiatsu, Massagen und Klangschalen, als auch im Gespräch auf emotionaler, psychischer und spiritueller Ebene. Und als Impulsgeberin für Gruppen bei Klangschalen-Meditationsabenden. Dabei verbinde ich Übungen aus dem QiGong mit den neuesten Erkenntnissen der Polyvagal Therapie zur Aktivierung des VAGUS-Nervs. Im schamanischen Lebensweg habe ich meine zweite Heimat gefunden.“
Mein Motto: „Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“
– Christian Morgenstern
Gudrun Peller
Mindfullness Based Stress Reduction
Kontakt:
gudrun_peller(at)hotmail.com
Tel: +43 (0)660 / 217 29 13
„Es ist mir ein Anliegen, Menschen wieder mehr Klarheit und Bewusstheit für sich selbst, ihren Körper und ihr Leben zu schenken sowie ihr eigenes Potenzial in den verschiedenen Lebensphasen zu erkennen und einen Umgang mit stressigen Situationen zu finden.
Als zertifizierte MBSR Trainerin biete ich MBSR Kurse (Mindfulness Based Stress Reduction) und Achtsamkeitstrainings an.“
Ariel Uziga
zeitgenössischer Tanz, Feldenkrais, Nuad-Praktiker
Kontakt:
uziga.ariel(at)gmail.com
www.arieluziga.com
„Meine Leidenschaft ist es, in meinen Behandlungen, Workshops und Gruppensitzungen einen Dialog mit anderen zu schaffen und neue Möglichkeiten der Bewegung und des körperlichen Wohlbefindens zu finden, die mehr Zufriedenheit und Tiefe in das Leben bringen.“
„Meine Motivation ist Menschen jeglichen Alters zu helfen, Mittel und Prozesse zu entwickeln, um sich von Schmerzen zu befreien.“
Workshoptag: Dienstag
Wo du uns findest.
Mayergasse 7/5+6. 1020 Wien
Unsere Gemeinschaftspraxis befindet sich in einem schönen Altbau in einer verkehrsberuhigten Gegend, in
unmittelbarer Nähe des Wiener Pratersterns. Unsere mietbaren Räumlichkeiten sind für alle Formen der Therapie
und Körperarbeit gut ausgestattet und einladend gestaltet. Dank der barrierefreien Zugänge sind sie bequem erreichbar.
Vermietung unserer Räumlichkeiten
Du bist Therapeut:in und in der Körperarbeit tätig und suchst Räume für Dein Wirken?
Dann bist Du bei uns richtig.
Unsere Räume Mind, Body und Brain sind von Montag bis Sonntag halbtags und tageweise buchbar.
WO wir sind: In der Mayergasse 7/5+6, im 2. Wiener Gemeindebezirk.
Die Praxis liegt nur wenige Gehminuten vom Praterstern und Nestroyplatz entfernt.
WAS dich erwartet: Freundliche Kolleg:innen vom Fach, ruhige, barrierefreie Räume.
Ein begrünter Innenhof. Ein Vorraum mit Garderobe, eine Teeküche, Dusche und WC.
Stapelstühle, Lagerungsmaterialien, Therapieliegen, Matten und Decken sowie Meditationskissen.
Bälle, Stäbe, Sandsäckchen und Flipchart auf Anfrage.
Die Räume sind mit Parkettboden und Zentralheizung ausgestattet.
Mind
40 m²
Ideal für Bewegungsgruppen bis zu 8 Personen.
Ausgestattet mit
_19 Stapelstühlen,
_8 Matten,
_8 Decken und
_10 Meditationskissen.
Individuelle Raumgestaltung je nach Bedarf möglich.
Die Fenster führen in den begrünten Innenhof.
Body
21 m²
Therapieraum
Voll ausgestattet mit Therapieliege, Sprossenwand und Lagerungsmaterialien:
_1 Feldenkrais-Set
_4 kleine Lagerungsrollen
_2 Matten
_2 Decken
_2 Pölster
Ein Schreibtisch und 3 Stühle.
Brain
21 m²
Therapieraum
Voll ausgestattet mit Therapieliege.
Lagerungsmaterialien:
_1 Feldenkrais-Set
_4 kleine Lagerungsrollen
_2 Matten
_2 Decken
_2 Pölster
Ein Schreibtisch und Sitzmöglichkeiten.
Kontakt
mov-ment
1020 Wien, Mayergasse 7/5+6
Christine Höchtl
+43 (0) 699 143 074 82
kontakt(at)mov-ment.at